海拔8000米以上的辣椒最新章节_第96章第1页_海拔8000米以上的辣椒YY的劣迹免费全文阅读

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「假装没看见评论.jpg。」

「哈哈哈，又在秀鞋子了，我没记错的话，这双攀岩鞋是上回『山鬼』大佬打赏买的吧。」

「这是秀鞋子吗？分明是秀恩爱！」

直播平台里的调侃还没结束，一直看不到脸的主播终于结束热身，镜头不再那么晃了。只见他走向一面大概有九米高，密布支点的岩壁，开始做初步练习。

镜头里可以看到，主播先是将保护器丶主绳等安全装置系上，在低高度做适应训练，又时不时回首看向身后，似乎在等着什么人。

不一会，镜头里走近一个人影，观众们只听到主播兴奋地喊。

「快来帮我做保护啊！我今天一定要在五分钟内完攀这块岩壁。」

他的声音听起来很兴奋，可很快就被人泼了一盆冷水。

「下来。今天不练习攀岩，去做核心力量的训练。」

主播仿佛受到了很大的打击，摄像镜头直接对准了说话的那人。虽然因为摇晃看得并不是很清楚，但也能看出与主播对话的是一个差不多年龄的年轻人。正好这人脱了衣服到另一边做抱石训练，发达的后背肌肉完全进入镜头视野，平台上就有一堆人对着这个镜头流口水。

「我来组成韩峥的人鱼线！」

「我来组成韩峥的斜方肌！」

「我来组成韩峥的背阔肌！」

「那我来组成韩峥的小肌肌！」

【用户「今日你峥江了吗」因发言不当，被管理员禁言一小时。】

观众们耽于美色的时候，主播却完全没注意直播平台那边的反应，而是继续质问：「为什么今天不让我练攀岩？」

正在做抱石训练准备动作的青年，闻言看了他一眼。

「昨天你掉下来了。」

「那丶那不是因为腿抽筋了嘛，今天我做足热身了！」

「没做热身只是一个原因，发力姿势不对，核心力量不够，才是你昨天腿抽筋的主要原因。今天的任务是做五十组核心力量的训练，做完如果你还有力气，可以去攀岩。」

主播站在旁边，看着青年没带任何装置赤手空拳上了岩壁，自己又被罚不能攀岩，似乎有点不甘心。

「那让我也试试抱石训练呗。」

「抱石？」正在练习的人头也不回道，「你力量不够。」

抱石是不藉助任何装备的攀岩训练，完全依靠攀岩者本身的力量，将身体固定在倾斜角度的岩壁上做动态练习，这是初学者无法掌握的技巧。

虽然看不到脸，但是明显可以听到主播用不甘又憋屈的声音问：「这不让练那不让练，那你还叫我来训练基地干嘛？直接给我一组哑铃，让我在宿舍练核心好了。」

直播平台又是一片幸灾乐祸的哈哈哈哈。

「委屈.jpg。」

「宿舍有哑铃，但是没有韩峥啊。」

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