退团后我成了极限运动员最新章节_第86章第2页_退团后我成了极限运动员三色橘猫免费全文阅读

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“你是学过攀岩了吗？”

林之言摇摇头，“没有，我只学过跑酷。”

这种对话太过于自然，以至于林之言觉得有些奇怪，她以为对方应该了解自己的情况，毕竟是系统捏出来的npc嘛不过这也算是人性化的一方面？的确很有种在现实的感觉。

“原来如此，跑酷和攀岩也有一定的相似性，相信你也能很快上手攀岩。”

说罢，桃乐斯拍了拍手，白色空间内突然出现一睹攀岩墙。

林之言抬头看上去，攀岩墙足足有二十米高，表面并不是游乐园常见的平整墙面，而是如同山体一样凹凸不平，有真壁、俯壁、屋檐等各种形状，分布着上百个“小石头”，它们的形状与颜色也各有不同。

桃乐斯笑着说：“我们先用这个预热一下。”

预热？也就是说正式训练的时候是真的岩壁而不是攀岩墙吗！？

林之言立刻亮起双眼：“好的好的！”

桃乐斯先是介绍了一下装备，主绳、安全绳、主锁、保护器atc也算是五花八门了，她还介绍说早期攀岩还流行时，很多攀岩者还会自制攀岩器材，会用得更顺手。

“这个叫做攀岩支点，就是你攀爬时要握住和踩住的地方。”

“很多人觉得攀岩最重要的是往上爬，其实我们攀岩的时候要做的第一件事是保持平衡，也正是如此，协调能力比指力更重要，试想，如果你连身体平衡都保持不了，继续往上爬又有什么意义呢？”

说罢，桃乐斯亲身上阵示范。

她熟练地扣好安全带，往上爬。

“你看，当我要移动手或脚的时候。”她伸长手，抓住右边的支点，回头说：“有没有注意到？我用没有动的手脚保持平衡，这样无论我要移动到哪里，都能够稳稳地爬到下一个位置，而不会晃来晃去。”

下来后，她就打算让林之言上去试一试。

林之言有些惊奇地发现虚拟教练的教学风格还会有差异，尤金的话就是属于稳扎稳打，而桃乐斯显然比较粗旷，不过她并不讨厌，这两种风格都挺喜欢的。

“热身要把全身都拉伸好，尤其是手指和肩关节对了，你指力能达到多少？”

“指力？”

听到这个陌生的词汇，林之言正蹲着拉伸大腿内侧，她疑惑地抬头。

桃乐斯笑道：“算了，等你先上去试试再说吧。”

林之言回了个ok的手势，穿上安全带，居然还有攀岩鞋，鞋底是橡胶部分，小半码，还不能穿袜子，裹得紧紧的，让林之言有些难受得踢了踢脚。

桃乐丝看着林之言略为不适的表情，特地介绍说攀岩和跑酷不一样，跑酷可以不用穿特地的鞋子，当然，肯定有就最好，但是在攀岩里，攀岩鞋基本是必要的，它能够很大地提升摩擦力，攀岩鞋的出现在攀岩届中是一项重大的变革，它极大地提高了攀岩水平。

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